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Ferien für die Seele
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Aqua Gymnastik

Schwangeren-Schwimmen, Copyright: WavebreakMediaMicro - Fotolia.com

… ist ein gelenkschonendes Allround-Training im Wasser für jedermann und jedes Alter. Durch den Einsatz von verschiedenen Hilfsmitteln sind die Stunden sehr abwechslungsreich und in ihrer Intensität gut auf die Bedürfnisse jedes Teilnehmers abgestimmt.

Das Trainingsprogramm steigert die allgemeine Fitness, fördert die Durchblutung, das Bindegewebe wird gestrafft und schont dabei die Wirbelsäule und Gelenke. Auch lindert das Training Rückenschmerzen und Wassereinlagerungen. Natürlich kommen Spaß und Entspannung auch nicht zu kurz.

Laufende Termine

Kein fester Kurs - Sie kommen, wenn Sie können und zahlen auch nur die Stunden, an denen Sie teilnehmen!

WochentagZeiten
Jeden Mittwoch 9.00-10.00 Uhr
Kursleiterin Tina

Pro Teilnahme zahlen Sie 13,50 € je 60 Min., bei der Nutzung einer 11er Karte Aquagymnastik für 135,00 € zahlen Sie für 10 Kursstunden, können aber 11 Kursstunden nutzen. Sie sparen 13,50 €.

An gesetzlichen Feiertagen finden keine Kurse statt.